专业放心的炒股技巧 年龄越大越要吃肉？研究显示：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好
2024-10-06专业放心的炒股技巧 一直以来，人们认为，随着年龄的增长，许多人倾向于减少肉类摄入，担心高脂肪和胆固醇可能带来的健康问题。 然而，一些研究数据却揭示了意想不到的发现：适量摄入肉类的老年人似乎拥有更长的寿命。 这是否意味着，为了健康长寿，我们应该重新考虑我们的饮食习惯，尤其是肉类的选择和摄入量？ 多吃肉的老人或更长寿 2021年，世界急性心力衰竭大会上公布的一项跨国联合研究指出，与主要吃素的老年人相比，那些摄入较高蛋白质、其主要来源为肉类和鸡蛋的老年人，患癌风险更低，寿命也相对更长。 研究中的数据
